野郎飯流・ごろごろ野菜のオムレッティレシピあり

1

おいしそう！

早い話が、ぶつ切り野菜を炒めて、包まないオムレツを作ったという話。ビストロシンで食べて、あぁ、このやり方、ありだなぁと思って作った次第。野菜が山盛り食べられます！ ■材料・野菜（ゴーヤ、パプリカ、トマト、ナス、トマトなど、食べたいだけ）・卵（食べたいだけ）・バター（適量）・塩（適量）・黒胡椒（適量）・粉チーズ（適量）・ケチャップ（適量）・オリーブオイル（定量）・生クリーム......