野郎飯流・鰤と乾燥パクチー、菜種油のカルパッチョ レシピあり

野郎飯流・鰤と乾燥パクチー、菜種油のカルパッチョ
  1. おいしそう!

割とあっさり系で食べられるカルパッチョ。 乾燥パクチーだと、香りが随分と減って、味わいだけ残るから、まぁこれはこれで。 菜種油は、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸、ビタミンKなどが含まれており、オレイン酸は動脈硬化や心疾患を予防したり、便秘解消にも効果があると言われてますが、まともないいやつは本当に少ないです。贅沢な黄金色の一皿です。   ■材料 ・鰤(食べたいだけ) ・塩(適量) ・乾燥パク......

zintomoさん

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レシピ数2000超。大体なんとなくで美味い飯が作れるレシピを書いている野郎。 知らん間に10年以上やってます。 外食やら旅の話もちらほらと。