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レシピ3連続おかゆ最終。 だんだん食欲やら上がってくると、油もんやら刺激物が欲しくなる。 さぁ、元気にいこうじゃないか。 ■材料 ・米(想定よりも少なくていい) ・鶏がらスープの素(適量) ・食べるラー油(適量) ・搾菜(適量) ・大葉(適量) ・塩(少量) ■作り方 1.粥を炊く。米と水分は1:7程度。全がゆにしていきます。水分は鶏ガラスープの素で。ただし若干薄めに調整。体調に合わせて......
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