野菜たっぷりナムル レシピあり

野菜たっぷりナムル
  1. おいしそう!

昨日は、とっても暑かったのに、 今日は、雨が降って、少し涼しいです 【野菜たっぷりナムル】 【材料】(4人分) ・人参 1/3本 ・豆苗 1/2袋 ・もやし 1/2袋 ・塩 小さじ1/4 ・砂糖 小さじ1/2 ・すりごま 大さじ1 ・ゴマ油 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1+1/2 【作り方】 ①人参は細めのせん切り、豆苗は根元を切り落とし、5cm長さくらい......

chikaさん

chikaさん

管理栄養士として、地域で活動しています。 また、ビーズ織り製作も大好きです。 (TOHOビーズ織り講師の資格を取得)