アンチエイジング＆美肌メニューの朝ごはん♪ レシピあり

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おいしそう！

おはようございます！昨日一日中土砂降りの雨から一転、窓からの朝日が気持ちいい東京の朝です。今日の朝ごはんは、イチジクとヨーグルト、茹でピーナッツっとカフェオレ。今朝のTBS「はなまるマーケット」はクルミ特集。クルミ、だいすきでおやつにいつも持ち歩いています。渋谷ヒカリエのナッツ専門店もいいですね。クルミだけでなく、ピーナッツもとってもいいんですよ！美肌効果やアンチエイジング、肝臓を......