ココナッツ・トッピングでさらにビューティUP!な朝ごはん

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おいしそう！

おはようございます！昨日の嵐から一転して、おだやかな陽ざしが嬉しい千葉の朝です。本日も朝ヨガしてから朝ごはんです。同じアーサナ（ポーズ）でも、日によってできたりできなかったり。一日のスタートに、自分のからだと静かに向き合って、その日のコンディションを知ることができる朝のヨガ、おすすめです。本日は、柿、バナナ、ヨーグルトに、ココナッツとはちみつをトッピングしました。カットや器、トッピン......