一人ご飯。

一人ご飯。
  1. おいしそう！

一人だと簡単ご飯で済ませちゃいます。 キムチ炒飯。 キムチと玄米炒めるだけ♪ 最後にネギを入れて目玉焼きをのっけて。 オリーブオイルとたっぷりのニンニクで 野菜をタジン鍋で蒸した温野菜。 塩と胡椒をゴリゴリと。 こんなんでお腹いっぱいになりまふ。 こっちは キャベツのナムルとわさび菜のナムル。 キャベツはすりニンニクと一緒に塩で炒めて ゴマをたーっぷりかけただけ。 わさび菜は茹でて塩とごま油で和......

ＲａＮｒａｎさん

ＲａＮｒａｎさん

最近マクロビオティックに 興味を持ち始めました。 お肉大好きだった私。 プチ・マクロビ生活をはじめてから 明らかに身体が軽い！ そんな毎日を綴っています。