低糖質 ナスと豚肉の塩麹炒め レシピあり

低糖質 ナスと豚肉の塩麹炒め
  1. おいしそう!

今日は久しぶりにグダグダ休日!お昼寝三昧です。たまにはこういうのいいですね!手抜きのときにもお肉を美味しくしてくれるのが塩麹。毎日は使わないけど、ここぞという時に簡単に旨みが倍増するので、必ず常備しています。これは、ナスと豚肉の塩麹炒め!大葉をたっぷりかけて、塩麹のコクで、ナスの味が何倍にも旨みがでるんです!材料ナス 2本豚こま肉 150g大葉 5枚塩麹、オリーブオイル作り方1)ナスを食べやすい大......

ゆうきゃさん

ゆうきゃさん

三十路後半にしてようやく、料理がうまくなりたい!と目覚めた共働き主婦。実家が農家なので、野菜を簡単に美味しく食べるレシピ頑張ります!