糖質オフ✳︎タアサイとたまごの炒め レシピあり

糖質オフ✳︎タアサイとたまごの炒め
  1. おいしそう!

タアサイって知ってますか? 中国の代表的な冬の野菜です。 近所のスーパーでも、チラホラ見るようになってきました。 アブラナ科です。 アブラナ科を調べてみたら白菜も、キャベツも、菜の花も、ブロッコリーも、カリフラワーも、大根も、カブも、チンゲンサイ、ケールもそうなんですよ。 好きな野菜ばっかり!! 私には、本能的に、アブラナ科の味を察知できる能力が、あるに違いない っていうくらい好き。 タアサイ......

ゆうきゃさん

ゆうきゃさん

三十路後半にしてようやく、料理がうまくなりたい!と目覚めた共働き主婦。実家が農家なので、野菜を簡単に美味しく食べるレシピ頑張ります!