□■　ゴーヤ★肉詰めリング　■□ レシピあり

人数：2人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

＊＊＊FIRE KING,Jade-ite,RESTAURANT,6.3/4'',Plate,Pie or Salad＊＊＊　　　　　【材料】　　　　　　　　　　　　　　　　　◇　ゴーヤ・・・・・１本　　　　　　　　　　　　　　　　　―　小麦粉・・・・・適量　　　　　　　　　　　　　　　　　★　合挽きミンチ肉・・・・・１００ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　★　玉ねぎ・・・・・１/４個　　　　......