□■　アロマイタケ＆淡路玉ねぎ★洋風炊き込みごはん　■□ レシピあり

人数：2人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

＊＊＊FIRE KING,White,Chili,Bowl＊＊＊　　　　　　　　【材料】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇　お米（７分つき）・・・・・２合（３６０ｃｃ）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇　１７雑穀・・・・・３０ｇ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◇　玉ねぎ・・・・・１５０ｇ（約１/２個分の粗みじん切り）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　―　オリーブオイ......