□■　牛肉蓮根しらたき★煮もの　■□ レシピあり

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おいしそう！

＊＊＊FIRE KING,White,Bubble,Bowl,4'',Berry＊＊＊＋　材料　４人分＋◇　蓮根・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２００ｇ◇　牛肉（こま切れ）・・・・・・・・・・・・・・・２００ｇ◇　しらたき（糸こんにゃく）・・・・・・・・・・１５０ｇ―　塩（塩もみ用）・・・・・・・・・・・・・・・・・大さじ１/２★　お出汁・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・......