茹で鶏の塩昆布サラダ【ダイエットメニュー】 レシピあり

• 人数：1人分
• 調理時間：5～15分

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   おいしそう！

おはようございますかれこれ10年以上は万年ダイエッターをしておりますわたしが通りますよ。ちょっと軽くしたい日の夕食などにときどき作ります。サラダをたっぷり食べて主食とお酒は控えるようにします。さっぱりしているのでご飯は進みませんが、パンには合ってしまうので......

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