レンジ調理で、ササミとオクラの胡麻マヨ和えレシピあり

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おいしそう！

　久々にササミをレンジ蒸しにして、和え物に。最近お気に入りの、すり胡麻とマヨネーズで味付けした。オクラは、冷凍オクラを使用。蒸しささみを作っておくと、冷たい麺にも和え物にも使えるから、とても便利ですよ。今日の昼間は天気が良くて、洗濯物がよく乾いたけど、昨日から、ついに10月ですよー！。今年も、早いっ。 [材料：1人分]　　※蒸しささみの分量は、多めの分量です。オクラ　　　20ｇ　　......