★材料

• キュウリ

  1/2本

• 人参

  1/3本

• バナナ

  1/2本

• ラデッシュ

  3個

• リンゴ

  1/2個

• プレーンヨーグルト

  適量

★作り方

1. 1.

   きゅうり、ラデッシュ、バナナは輪切りの薄切り。リンゴは、皮をむき薄切りにする。人参は、皮をむき、千切りにする。
   

2. 2.

   ボウルに、（１）の具材を入れ、プレーンヨーグルトをいれて混ぜる。
   

3. 3.

   皿に盛り付ける。
   

★ワンポイントアドバイス

野菜は、よく水切りしておくと、サラダが水っおくなりません。