オクラの使い道レシピあり

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おいしそう！

オクラとえのき、キュウリを梅ドレッシングで和えてさっぱり箸休め。オクラとえのきはさっと茹でます。キュウリは薄切りして塩をふっておき、水気を絞ります。梅ドレッシング梅干し１個（たたく）お酢大さじ１〜２オリーブオイル大さじ１塩コショウ砂糖小さじ１ドレッシングを混ぜて野菜と和えます。たこやいかと和えても美味しいです。梅干しやお酢のクエン酸は疲れを取ってくれる働きがありますよ☆ メイ......