カロリーダウンで材料３つ♪子供が作る「プリンなスイートポテト♪」

カロリーダウンで材料３つ♪子供が作る「プリンなスイートポテト♪」
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    おいしそう！

料理紹介

かなりカロリーダウンです♪ほんのりプリン味♪1度に２０個分出来ます。

★材料

(5人以上分)

  • さつま芋

    ４００ｇ

  • プリンミックス

    1箱

  • 牛乳

    １６０ｍｌ

  • 土台用ビスケット

    ２０枚

  • ☆つや出し用卵液

    卵黄1個と水小さじ１

★作り方

(30分～1時間)

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    さつま芋を切って水に浸して灰汁を取り（ここはママ☆）、レンジで柔らかくなるまでチン☆

  2. 2.

    フードプロセッサーに、牛乳・プリンミックス・①の柔らかくなったさつま芋を入れ、滑らかになるまで「ガ〜〜〜ッ」！　

  3. 3.

    絞り袋に②の生地を入れビスケットの上に絞り出し、☆の卵液を刷毛で塗る。１８０度のオーブンで２５〜３０分焼き色がつくまで焼く。

★ワンポイントアドバイス

※ＨＰの刃は鋭利なのでお子様は触らないようお気をつけくださいね☆　※オーブンは１８０度に予熱。　※仕上げにチョコマーブルを乗せています。

toshieさん

toshieさん

子ども料理教室の過去レシピやお仕事レシピも含めた わが家のおうちごはん&おやつ日記です。 現在NHK仙台さん「ひるはぴ」料理コーナー出演中です。