レシピブログ
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週に1度のフリ〜デイ おっ楽しみの火曜日 まずは・・・走ったよ 土・日に60分、90分のジョグタイムを取るのはかなりキビシそうなので、1回は火曜日に 今日は初めてのコースで 10・17km 59.34 なかなかいい感じで走れた ってか、次の予定に間に合わないから急いだってとこかな ってことで、帰宅後、大急ぎでシャワ〜を浴びてパン教室へ〜 この頃の体育一色(?)の生活の中で’潤い’はパン教室......
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