ゴーヤとひき肉の美味炒飯 レシピあり

ゴーヤとひき肉の美味炒飯
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    おいしそう!

今日はゴーヤ入りの炒飯を紹介します ゴーヤはみじん切りに、 旨み食材のひき肉と塩昆布を使うのがポイント ゴーヤの苦手な娘にも好評 食べ過ぎ注意の美味しさ( 良かったら、お試し下さいね ゴーヤの栄養はこちら→ ビタミンCも豊富なのは嬉しいですね。 糖尿病やがんにも効果があるなんて(ノ´▽`)ノ 今日から7月、 しっかり栄養摂って、パワー充電し 気持ちよくスタートしたいですね レシピブログに参加中......

miyuki12さん

miyuki12さん

神戸市在住。夫、娘2人、そして私の4人家族です。