鯖缶とおからの味噌炒り煮レシピあり

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おいしそう！

クックパッドにもブログがあってそこである方が、書かれていたんですが、食生活に気をつけたら、 2か月前は、１８３あったＬＤＬ（俗にいう悪玉コレステロール値）が１０８まで下がったとお医者さんもびっくりされたそうです。また、「身体は、食べたものでできているとつくづく実感しました。自分では治せない病気もありますが、いわゆる生活習慣病と言われるものは、努力してみる価値があると思いま......