塩昆布と胡麻のうまみ引き立つ！ピーマンと鶏の合えもの

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おいしそう！

ピーマンと鶏の塩昆布胡麻合えニックネームベジフルさん様材料 3人分ピーマン 7～9個位鶏むね 100グラム塩昆布大3 金ごまいりごま大さじ2 胡麻油大さじ2 金ごまいりごま (飾り用) 大さじ1 作り方 1 ピーマンを細く千切りにし、氷水に浸けます（スライサーを使う場合、怪我には注意＾＾） 2 鶏胸を庖丁で開き塩麹を擦り混み、......