糠床作り講習 レシピあり

糠床作り講習
  1. おいしそう!

ハニーです 昨日、Sちゃん宅で講習を受けてきました 「糠床作り」 糠床から作るのは、初めてな私です 既製品の糠床を使ってはあるんだけどね 何事もチャレンジです スーパーで、いり糠・鷹の爪・唐子粉などを調達して 早速、教わりました いり糠1kgに対して、お湯1.5?・塩250g・唐子粉140g・鷹の爪5本・生姜13g・くず野菜・お好みで大豆・梅・山椒の葉・昆布を使いました 大きい鍋やボールにい......

ハニーさん

ハニーさん

お料理大好き!食べるのはもっと大好き!! 管理栄養士を取ったけど、結婚してからは家族の為に毎日の献立を考えてます。 が、自分の体重は増える一方・・・