レシピブログ
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高齢化社会に生きるには、 老けにくい脳を作ることがとても大事ですね! アルツハイマー病や認知症にかからず、 できたら記憶力や認識力を落とさずに生きていきたい。 物忘れが多くなっても、歳だから仕方ないと あきらめることはない!! 記憶についての研究は進んでいて、 食べたら効果を発揮する食材もはっきりわかっています。 老けにくい体を作る料理⑤は、 研究成果の高い食べ物を使って、 不思議の国のアリス......
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