野菜たっぷりトンテキ＆すねる犬　^_^; レシピあり

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おいしそう！

９月６日の夕食・玄米ごはん・野菜たっぷりトンテキ・キュウリとワカメの生姜和え・オクラのおかか和え・味噌汁（豆腐、カイワレ、シイタケ）昨日は特売で１００ｇ８８円で豚肉ロースがあったので購入～♪息子達にたまにはトンテキでも食べさせなくっちゃ！！でもそのままお肉を食べさせたら何枚食べるやら(-_-;)そして野菜もたっぷり食べないと健康に悪い！！お肉の重量の２倍は野菜を取るのが理想なんだから。そこで野菜......