かき揚げ&放射能有効食レシピあり

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おいしそう！

３月２１日の夕食・ヒジキご飯・かき揚げ・小松菜の卵とじ・味噌汁昨日はとってもヘルシーな和食。その上、今の時期の健康維持にはとっても有効。そのことはまたあとで書くとしてまずヒジキの炊き込みご飯いつもにも増してヒジキたっぷり～作り方はこちら　　　　　　ヒジキの炊き込みご飯【楽天レシピ】http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1510000088/そしてメインは冷凍庫にあ......