スンドゥブで元気もりもり　＆　１分で美肌と肩こりに効くツボ

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おいしそう！

今日は朝から雨！部分日食だったらしいけど雨のため見ることが出来ず残念！大阪以外なら見えた所あるのかな～？では何時ものように昨日の夕食から～。３月８日の夕食・スンドゥブ・塩サバ・大根おろしとジャコ和え・糠漬け昨日はピリ辛なものが食べたくなってスンドゥブ。nanaちゃんはコチジャンと生姜、ニンニク抜き。舌に刺激が強いのか嫌がるので難しい。大人はコチジャンの辛味で野菜大量摂取（＾＾ｖレシピは以前投稿の......