ゴーヤのスパイシー肉づめ弁当。レシピあり

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おいしそう！

こんばんは。あ～るママです。本日のお弁当は自分用のお弁当です。ゴーヤの肉づめに夏野菜のマリネ、枝豆ご飯と明太ポテト。頂き物のハウスみかんを添えてみました。甘くておいしい～。＾＾Ｔｏｄａｙ’ｓＭｅｎｕ･ゴーヤのスパイシー肉づめ･プチトマトと茄子のマリネ･明太ポテト･枝豆ご飯･ハウスみかん「ゴーヤのスパイシー肉詰め」材料（２～３人分）･ゴーヤ（５㎜幅の輪切り１０枚）★玉ねぎみじん切り（１／８個......