”難治性むずむず脚症候群（RLS)にはMgが効果がある”

”難治性むずむず脚症候群（RLS)にはMgが効果がある”
  1. おいしそう！

マグネシウムも種類があるので サプリメントを飲むなら ちゃんと本を読んでからがいいと思います なんでも合う合わないはあると思ってるので（個人的な感想です） でも でも、 本の内容は目からウロコかなあ～ マクロビとかお肉や動物性のものを避ける健康法がありますね それとは全く逆なんです。 野菜もお肉もちゃんと食べましょうみたいな考え方で 足りなくて症状が出てたらサプリメントで補いましょ って そん......

ドロロままさん

ドロロままさん

おおざっぱなＢ型ドロロままです！！ １ヶ月の食費は３万円以内。 これはお米、調味料、お菓子や飲み物、外食も込みです。　少ない予算で美味しい晩ご飯をお腹いっぱいを心がけています。