揚げないアジフライと玉ねぎのカレーソテー盛りレシピあり

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おいしそう！

昨日のご飯でございます。例のごとく、揚げないアジフライ～パン粉をまぶして、多めの油で焼くだけでやんす。下に玉ねぎのカレーソテーを敷きまして、とんかつソースをテンテンテンと垂らしまして、ベビーリーフを盛りまして、ローズマリーやピンクペッパーなんかを散らして、しめて、ものの15分くらいで出来ますひょん♪ 最近はスーパーで、安い魚もさばいてくれるから楽ちんですね～特売で90・・・ ...