さっぱりヘルシー！梅シソおろしそば♪

さっぱりヘルシー！梅シソおろしそば♪
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    おいしそう！

料理紹介

大根おろしでさっぱり、梅の風味が香るおそばです。低カロリーでダイエット中や夜食におすすめです。

★材料

(1人分)

  • そば

    1束

  • 大根

    50g

  • 温泉卵

    1個

  • しそ

    1枚

  • 梅

    お好み量

  • 麺つゆ

    お好み量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    大根はおろしてお皿に盛っておき、そばを茹でる。

  2. 2.

    茹であがったそばを冷水で洗い、大根おろしの上に盛る。

  3. 3.

    梅・温玉・しそを飾り、麺つゆをまわしかけて出来上がり！

★ワンポイントアドバイス

おそばの茹で時間は、それぞれのパッケージに記載されている時間を参照下さい。

山本リコピンさん

山本リコピンさん

簡単だけど、見ためのかわいい こどもごはんとおやつ、 簡単だけど、ビジュアル感のある日々のごはんなどなど作っています。 美味しく楽しい毎日を☆