納豆とオクラのパスタ

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おいしそう！

こんばんは、自由が丘ねこです最近、納豆食べてないなと思って今日は納豆メインのパスタにしました。次の日お弁当でない日はお弁当のおかずになりにくいパスタを食べることが多いです大豆イソフラボンを含む納豆は美容にもいいですね～骨粗鬆症、更年期障害、乳がん等の女性疾患に対する有効素材、美肌効果もありという優れものです。やはり定期的に摂取したいアイテムですソースの作り方フライパンにサラダ油......