さつま芋ご飯レシピあり

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おいしそう！

お芋の中で大好き部類のさつま芋甘煮が定番だけど、さつま芋って使い方が幅広いから好きですそういえば、実家のシーズーも茹でサツマイモが大好物さつま芋の皮って胸やけを抑える作用（でんぷんを分解する酵素）があっておならも抑えられるそうですよ。だから、出来れば皮ごと頂いちゃいましょうさつま芋はあくが強いから、さいの目に切ったら水にさらしてから使います。昆布とさつま芋だけでもだけ......