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アスリート料理アドバンスプランナー養成講座 受講くださったラン二ングの仲間が 先日の名古屋ウィメンズマラソンで 大幅に自己ベストを更新!! 初のサブ4(フルマラソン4時間切り) を達成されました すごいのは 彼女が 還暦 を迎えているということ 「歳を重ねると衰える」 という、観念を見事に覆してくれました 還暦でサブ4がどれくらいすごいのか......
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