サクッとできる1品料理~簡単!炊飯器で作るお赤飯~スタミナ強化 レシピあり

サクッとできる1品料理~簡単!炊飯器で作るお赤飯~スタミナ強化
  1. おいしそう!

お赤飯 は 餅米+小豆 で エネルギー・たんぱく質が増量 餅米 はうるち米より カロリーが高く 小豆 には ビタミンB1 が含まれ スタミナ強化 に繋がります ●少量でしっかりエネルギーが欲しい! ●もっと身体を大きくしたい! ●長時間スタミナを持続したい! そんな方にとってもおすすめです 炊飯器で手軽に作れるので お祝い事......

さっちんさん

さっちんさん

身体に優しい料理教室をしています。 旬の野菜をたっぷりいただく旬菜料理教室、アスリートの為のバランス食をワンプレートに盛りつけるアスリートワンプレート教室、味噌作りの会、塩麹作りの会、カレーの会など趣向をこらした教室を随時開催しています☆ケータリング、女子会企画なども承ります☆