スタミナ強化・疲労回復ビタミンＢ１★うなぎの卵とじ定食

スタミナ強化・疲労回復ビタミンＢ１★うなぎの卵とじ定食
  1. おいしそう！

ビタミンB1 を意識 スタミナ強化・疲労回復 まごわやさしい 鰻の卵とじ定食 を作ってみました アスリート料理アドバンスプランナー養成講座 では ②疲労回復の食事 まで進んだので 生徒さんには スタミナ強化・疲労回復ビタミンB1 を意識してもらっています わたしも今月は ビタミンB1食材をいろいろ試して お料理を考えています★ 今回使っ......

さっちんさん

さっちんさん

身体に優しい料理教室をしています。 旬の野菜をたっぷりいただく旬菜料理教室、アスリートの為のバランス食をワンプレートに盛りつけるアスリートワンプレート教室、味噌作りの会、塩麹作りの会、カレーの会など趣向をこらした教室を随時開催しています☆ケータリング、女子会企画なども承ります☆