朝のお目覚めジュースとぽかぽか豆乳豆腐レシピあり

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おいしそう！

おはようございます朝のお目覚めジュースの紹介です！３人分柿　１個りんご（きおう）１個ゴールデンキウイ　１個（食べ納めのものでした）人参　大１/2本朝にジュースを飲むことが多い我が家です甘みも水分も足さず　その日にある果物　野菜を適当に組み合わせますこの日は粘膜を丈夫にしてくれるカロテン多めのジュースになりましたビタミンＣもたっぷりとれ風邪予防　美肌作りにもいい感じです果物......