紫カリフラワー レンジと茹でるのどっちがいいかな♪

紫カリフラワー レンジと茹でるのどっちがいいかな♪
  1. おいしそう!

昨日沿線マルシェでゲットできた紫カリフラワー! めっちゃ綺麗なのに茹でると色落ちしてしまう難点。お酢をいれたら色落ちを防げますが どのくらいお酢をいれたらいいかなと聞かれて 実験。いつもチャーっと適当に入れてました〜〜 今回は100ccの水に小さじ1のお酢。 お鍋の大きさや茹でる量で調節してください! 茹でるのとレンジで加熱した様子はこちら がーーーん。手前はレンジです。 レンジでも色落ち。あの......

mamaくんさん

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野菜ソムリエ ベジフルビューティーセルフアドバイザー ジュニア食育マイスター 野菜 果物を様々なかたちで楽しんでいます。