野菜たっぷりのスパニッシュオムレツ レシピあり

野菜たっぷりのスパニッシュオムレツ
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    おいしそう!

おはようございます~ 今日は朝から雨ですね。。 そんで今日から7月!!! 1年が半分終わってしまった~~ 早いなぁ。。 さてきょうのレシピは野菜たっぷりのオムレツ~~!!! アマタツ~~~!!(小倉さん) ============================== 【材料】(1個分)2切れ=約240kcal(ベーコン抜きは160kcal) ベーコン       2枚 玉ねぎ        1......

北嶋佳奈さん

北嶋佳奈さん

管理栄養士*フードコーディネーター 「こころも体もよろこぶ簡単ごはん」 を提案中。 「電子レンジで作る基本のおかず」「デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ」(宝島社)「遅夜ごはん(宝島社)」などなど 発売中です! よろしくお願いします(*^^*)