【200kcal】鮭と野菜の塩麹蒸し*ゆずこしょう風味 レシピあり

【200kcal】鮭と野菜の塩麹蒸し*ゆずこしょう風味
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    おいしそう!

こんばんは* 見に来てくださりどうもありがとうございます♪ 今日は「いい肉」の日ですね! 焼き肉食べたーい! そんな私は今日は海鮮丼を食べました(・∀・) さて今日のレシピは今話題の塩麹を使った簡単メインおかず* 電子レンジにお任せ~~ ============================== 【材料】(1人分=約200kcal) 鮭 1切れ 塩 少々 キャ......

北嶋佳奈さん

北嶋佳奈さん

管理栄養士*フードコーディネーター 「こころも体もよろこぶ簡単ごはん」 を提案中。 「電子レンジで作る基本のおかず」「デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ」(宝島社)「遅夜ごはん(宝島社)」などなど 発売中です! よろしくお願いします(*^^*)