【おうちおやつ】体に優しいマフィン2種*

【おうちおやつ】体に優しいマフィン2種*
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    おいしそう!

こんにちは!今日は成人の日ですね。新成人の皆様、おめでとうございます!成人式の日はいつも雪が降るイメージですが、今年はいい天気で気持ちよさそうですね~♩私はもう何年前のことか、、記憶が~笑そうそう先日マフィンを作りました!かわいい。人参とくるみのココナッツマフィン。6個のマフィンで人参まるまる1本分入ってますβカロテンたっぷり~いつまでも元気で若々しくいるためには、抗酸化物質を積極的に摂ることは......

北嶋佳奈さん

北嶋佳奈さん

管理栄養士*フードコーディネーター 「こころも体もよろこぶ簡単ごはん」 を提案中。 「電子レンジで作る基本のおかず」「デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ」(宝島社)「遅夜ごはん(宝島社)」などなど 発売中です! よろしくお願いします(*^^*)