カラフルヘルシーピーマンの肉詰め&ミニ豆腐バーグ レシピあり

カラフルヘルシーピーマンの肉詰め&ミニ豆腐バーグ
  1. おいしそう!

ピーマンの肉詰めをカラーピーマンで作ったよ♪ タネは豆腐&鶏ひき肉でヘルシーに! 余りでちっちゃい豆腐バーグも☆ ============================ 【6個分】 ピーマン・・・・・・・・・6個 鶏ひき肉・・・・・・・・150g 木綿豆腐・・・・・・・1/2丁 塩こしょう・・・・・・・・少々 小麦粉・・・・・・・・・・少々 とろけるチーズ・・・・少々 【下準備】 ・ピーマ......

北嶋佳奈さん

北嶋佳奈さん

管理栄養士*フードコーディネーター 「こころも体もよろこぶ簡単ごはん」 を提案中。 「電子レンジで作る基本のおかず」「デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ」(宝島社)「遅夜ごはん(宝島社)」などなど 発売中です! よろしくお願いします(*^^*)