豆腐を使ってヘルシーに♪ドライカレー レシピあり

豆腐を使ってヘルシーに♪ドライカレー
  1. おいしそう!

今日も1日お疲れさまです♪ 昨日からあったかくて、やっと春って感じで嬉しい 明日からまた天気が悪くなるみたいだけど、あったかいならゆるーす!笑 さてさて今日はドライカレー カレー粉で作ったので、市販のルーと比べて大幅カロリーダウンです しかも! お肉の代わりにお豆腐をたくさん使ったのでとってもヘルシー&リーズナブル たくさん食べても罪悪感なし ダイエッターにオススメの一品です ======......

北嶋佳奈さん

北嶋佳奈さん

管理栄養士*フードコーディネーター 「こころも体もよろこぶ簡単ごはん」 を提案中。 「電子レンジで作る基本のおかず」「デパ地下みたいなごちそうサラダ ベストレシピ」(宝島社)「遅夜ごはん(宝島社)」などなど 発売中です! よろしくお願いします(*^^*)