今日のセミナーのおやつ その1 レシピあり

今日のセミナーのおやつ その1
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    おいしそう!

今日は、企画書勉強会 みなさんの企画を聞くのが楽しみな美養フードクリエイターの岩田麻奈未です。 今日のセミナーのおやつ その1はベリーマフィン (材料) 玄米粉 70g 大豆粉 30g クルミ粉 20g アルミニウムフリーのベーキングパウダー 3.5g ココナッツミルク 100g ココナッツオイル 40g ハチミツ 大さじ1 塩 一つまみ 冷凍ミックスベリー 100g (作り方) ......

manamiさん

manamiさん

料理教室Manami’s Kitchen主宰 美味しく食べて心も身体もキレイになる食スタイルを提案 多数のメディア出演実績もあり 著書に「ヤセ菌が増えて太らない食べ方」(自由国民社)がある