【捨てるところなし!】冬瓜の皮きんぴら☆レシピ レシピあり

【捨てるところなし!】冬瓜の皮きんぴら☆レシピ
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    おいしそう!

昨日の雷雨では、いろいろな地域に被害が出たようですが みなさま、ご無事でしょうか。   美養フードクリエイターの岩田まなみです。   夏に出回る冬瓜 冬の瓜と書きますが、夏が旬の野菜ですね。 夏に収穫して冬まで貯蔵できることから冬瓜と名付けられたとか… 実際には、そこまで日持ちはしないそうです。   東洋医学では、体内に溜まった余分な水分を取り去る 水分代謝をスムーズにする野菜に分類されています......

manamiさん

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料理教室Manami’s Kitchen主宰 美味しく食べて心も身体もキレイになる食スタイルを提案 多数のメディア出演実績もあり 著書に「ヤセ菌が増えて太らない食べ方」(自由国民社)がある