【おうちおやつ】砂糖不使用！食物繊維たっぷり美養クッキーレシピあり

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おいしそう！

今日は、暑くなりましたね。錦織選手、決勝進出おめでとうございます！リアルタイムでは見られませんでしたが、これから録画を見ます♪ 美養フードクリエイターの岩田まなみです。母が、血糖値が上がらないおやつが食べたい…というので久しぶりにギルトフリーな美養おやつ【材料】ふすま 70ｇきな粉 30ｇアルミニウムフリーＢＰ 3ｇココナッツオイル大さじ2 豆乳......