先週は、発酵教室でした! 今月の発酵教室は 発酵しょうが 発酵にんにく 発酵わさび 結構チューブの薬味を使っている方が多くて驚くのですが… チューブの薬味は、いろいろ入っていて… 味だって、本来のものとはかけはなれているし できるだけ、クリーンな食生活をしたいじゃない? でも、日持ちしないと不便!とか… いちいちおろしたりするの面倒… と、思ってチューブを......
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料理教室Manami’s Kitchen主宰
美味しく食べて心も身体もキレイになる食スタイルを提案
多数のメディア出演実績もあり
著書に「ヤセ菌が増えて太らない食べ方」(自由国民社)がある