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ちょっと地味な画像ですが、茄子は女性に嬉しい素材です 過剰な「陽」を抑えて、血液の循環を改善するのに有効な食材で、月経不順の 原因となる体の部分の血の停滞を解消するのにも役立つそうです 今日は、この茄子を簡単な浅漬けにして、あとから苦み抜きしたゴーヤを混ぜて 消化促進、解毒作用のあるパセリをたっぷりかけて頂きます 作り方は簡単で、茄子は半月切りにしてアク抜き、・・・ ...
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混ぜるだけ!ゴーヤとツ...
茄子とゴーヤのお漬物
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