秋の薬膳的副菜～さつまいも＆人参、くるみの甘辛炒め～レシピあり

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おいしそう！

今日は薬膳的副菜のご紹介です。薬膳では、旬の野菜などのお品をふんだんに取り入れたり、その日の体調に合わせて食材の組み合わせを考えたりすることができます。マクロビは素材への考え方など、勉強になることは多いですが、私はその理念があまり合わず・・・生活に取り入れるのはなかなか困難（＾＾；）ハーブが品薄な時期になると、薬膳の勉強に励む私です。今日は、・・・ ...