玄米粥と野田琺瑯のストッカー

マクロビオテックでは穀物がクローズアップされていますが、やっぱりメインは玄米。玄米の利用法、色々マスターしたいと思っています。玄米粥はお腹に優しくて、満足感もあり、朝ごはんにオススメです。本当はこちら、ちょっと作り過ぎたので、他のお料理に使う予定だった......

調理師・クシマクロビフードコンシェルジェ・ハーバルセラピスト、アロマセラピストなどの資格をもつ主婦です。

mesonさん