簡単スタッフド・チキンフィレ

簡単スタッフド・チキンフィレ
  1. おいしそう！

料理紹介

ヘルシーなささみと、鶏肉と相性のいいキャベツを使って、簡単に出来るメニュー。

★材料

(2人分)

  • ささみ

    4本

  • キャベツ

    50ｇ

  • スライスチーズ

    2枚

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    ささみはそぐように開いて、塩･こしょうをふり、千切りにしたキャベツを巻き込むように包む。

  2. 2.

    フライパンで焼き色が付いてきたら、火を弱め、蓋をして蒸し焼きにする。

  3. 3.

    最後にスライスチーズをのせて、溶ければ出来上がり。

★ワンポイントアドバイス

辛いのが好きな人は、チリペッパーをかける。

azukimatchaさん

azukimatchaさん

和菓子作り大好きが高じて、和菓子教室「Bluebell]を開いています。